Kako se konzumira sok od spelte

Da bi postigli što bolje rezultate pri konzumiranju zelenog soka neophodno je da se sok pije 1-2 kockice dnevno u trajanju od 2 mjeseca ( zdrave osobe ), dok ( bolesne osobe ) 3-6 kockica dnevno 6 mjeseci ovisno o dijagnozi. U soku od pšenice spelte nalazi se visok sadržaj enzima i bjelančevina koji se brzo razgrađuju pa ga nije moguće držati na sobnoj temperaturi, već se mora čuvati zamrznut kako bi zadržao svoja ljekovita svojstva.

Kako uzimati sok od spelte:

-potrebno je rastopiti zaleđene kockice soka u vodi, koristi se negazirana mineralna voda ili destilirana voda za piće

-za svaku kockicu potrebno je od 0,5 dcl vode

-kockice soka miješaju se plastičnom ili drvenom žličicom, nikako ne metalnom

– rastopljeni sok obavezno se pije ujutro na prazan želudac

-nakon konzumiranja soka ne smije se sat vremena jesti, pušiti niti piti voda kako bi krvotok apsorbirao sve važne nutritivne vrijednosti

– rastopljeni sok mora se popiti u što kraćem roku kako ne bi izgubio korisne vitamine

Zeleni sok od pšenice je koncentrat koji u sebi ne sadrži šećere niti konzervanse. Prilikom uzimanja soka može se javiti mekša stolica, jer se želudac i crijeva čiste od nakupljenih toksina. Sok možete uzimati koliko god želite, jer jača imunitet i štiti od raznih bolesti današnjice. Mogu ga uzimati odrasli i djeca.